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10首改善睡眠的纯音乐(马上收藏)

发表时间:2019-11-07 18:01:00  来源:野望文存  浏览:次   【】【】【

最近又失眠了吗?
或许你可以尝试着听听音乐,优美的音乐能够让人放松、抒发情感、调节情绪。在入睡前听一些旋律优美、和声悦耳的轻音乐,对于睡眠确实是有好处的。找个舒服的地方躺下来,听这十首音乐,可以缓解紧张心情哦。
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